«Если бы я выбирала один вид спорта на всю оставшуюся жизнь, на самом деле это были бы не лыжные гонки. Этим видом спорта был бы бег».
Об этом Тереза Йохауг рассказывает комментатору NRK по беговым лыжам и легкой атлетике, Янну Посту, в подкасте «В долгосрочной перспективе». В самом начале часовой беседы сама Йохауг предположила, что ее тренировки подходят как для лыжных гонок, так и для бега.
11 июня этого года она пробежала 10000 метров за 31.40.67 минуты во время «Невозможных игр» в Бислетте. Это лучший результат Терезы, и он не сильно уступает требованию для участия в Олимпийских играх в Токио следующим летом (31,25 минуты).
«Я получила больше внимания после 10000 метров в Бислетте, чем после Кубка мира и Олимпийского золота», – говорит Йохауг в подкасте.
Чувство свободы
Она подчеркивает, что пока не планирует отказываться от беговых лыж в пользу бега. Йохауг полностью сосредоточена на Кубке мира в Оберстдорфе в 2021 году и Олимпийских играх в Пекине в 2022 году. Соревновательный бег остается побочным занятием, а бег по болотам, в горах и на беговой, являющийся частью подготовки к лыжному сезону, возможно, станет хорошей «базой» для соревнований по бегу.
«Я люблю носить кроссовки и выходить на беговую дорожку, это дарит чувство свободы, будто бы приближает к природе. Где бы вы ни находились, вы можете надеть кроссовки и потренироваться. Поэтому я люблю бегать», – говорит Тереза.
Звезда лыжных гонок из Далсбюгда признает, что давно знает, что у нее также есть талант бегать. Высокая выносливость, которая является ее сильной стороной на лыжной трассе, также является наиболее важной характеристикой для бегуна на длинные дистанции.
Большое давление
«Раньше я чувствовала, что если бы я участвовала в соревнованиях по бегу, люди ожидали бы от меня только победы. Я ощущала большое давление», – говорит Йохауг.
Огромный успех в беговых лыжах в течение длительного периода времени, в сочетании с двумя годами отстранения, изменили перспективу.
«Я была в лыжном спорте так долго, что хочу немного бросить себе вызов на других аренах, побороться и стать сильнее. Я не боюсь проиграть», – говорит Тереза, – которая в то же время признается, что во время «Невозможных игр» в Бислетте она так же нервничала, как и в момент возвращения на чемпионат мира в Зеефельде.
Чемпионат мира и Олимпийские игры
Тереза Йохауг надеется пробежать в Бислетте в следующем году, без ограничений, связанных с COVID-19. То есть с большим количеством зрителей на трибунах.
«Если такая возможность появится в следующем году, я, очевидно, хочу бежать. И я не против принять участие в чемпионате Европы. В таком событии было бы весело поучаствовать», – говорит Йохауг.
Следующий чемпионат Европы состоится в 2022 году. До этого времени в 2021 году пройдут Олимпийские игры в Токио. В 2022 году в Юджине, штат Орегон, также пройдет чемпионат мира.
«Вероятнее всего, я не приму участие в крупнейших беговых стартах до 2022 года», – говорит Тереза.
Хорошие друзья Терезы считают, что успех на зимних Олимпийских играх в Пекине в 2022 году может сделать участие в чемпионате мира в Юджине более актуальным.
Комментатор NRK считает, что по крайней мере возраст не помешает принять участие в летних Олимпийских играх в Париже в 2024 году, а затем, возможно, в основном в марафонах.
«Уровень, который она сейчас показывает на 10 000 метров, говорит о том, что она может бежать намного лучше олимпийских требований для марафона, если она специально будет готовиться к дистанции. Поэтому у меня нет проблем с представлением Йохауг на дистанции марафона во время Олимпийских игр в Париже, если она будет мотивирована на что-то подобное», – говорит Янн Пост.
«Никогда не говори „ никогда“», – отвечает Тереза.
Перед забегом в Бислетте Тереза Йохауг провела больше специальных беговых тренировок, чем обычно. А в день соревнований провела 2-х часовую тренировку на лыжероллерах.
В подкасте она также рассказывает, что у нее была средняя частота сердечных сокращений 181 ударов в минуту во время гонки в Бислетте, максимальная до 190. Эти показатели соответствуют ее максимальной частоте сердечных сокращений. Другими словами, гонка не далась ей легко.
